Cách tư duy

 Copy trang Banmaihong's Blog

“Bất cứ bạn đi đến đâu, trong thời tiết nào, hãy cứ luôn mang theo ánh nắng ấm áp của bạn.” Anthony J. D’Angelo đã nói một câu rất hay về cách tư duy của chúng ta như vậy. Denis Waitley cũng có câu : “Tôi đau khổ vì chân tôi không giày trên đường cho đến khi tôi nhìn thấy một người không chân.”

Cách suy nghĩ và những ý nghĩ của chúng ta thực sự tác động đến cảm xúc của chúng ta và những vấn đề của chúng ta trong cuộc sống. Không những vậy, cách tư duy và hành xử của ta còn ảnh hưởng lên người khác: có thể làm người ta vui lên phấn chấn, động viên, an ủi, gây tin tưởng và hi vọng… hay có thể gieo rắc nghi ngờ, gây thất vọng đau khổ,….

Khi ta buồn rầu, chán nản, ốm đau, thất bại, ta dễ có những suy nghĩ không tích cực. Tư duy tích cực thường song hành với những cảm xúc vui tươi, lạc quan, dễ chịu không chỉ cho mình mà còn cho người khác.

Mahatma Gandhi cho rằng : “Mỗi người chỉ là sản phẩm của cách suy nghĩ của chính mình. Nghĩ thế nào thì thành người thế ấy.”

Không may, có một số người quen với cách nghĩ tiêu cực, chỉ nhìn vào mặt xấu, khiếm khuyết và điểm yếu của người khác. Có thể họ từng gặp đau khổ, thất bại, cay đắng và thua thiệt trong đời nên họ luôn nhìn cuộc đời qua gam màu xám đen. Phải chăng họ tự hành hạ bản thân với những nỗi đau khổ khi nghĩ về những thất bại hay cay đắng đã qua. Thử nghĩ xem có ích gì và có tạo ra sự khác biệt nào trong cuộc đời chúng ta sau 20 phút chúng ta nghĩ về những sai lầm, thất bại, những giờ phút tệ nhất đời mình, những lời nói và hành động tàn tệ của người khác gây đau khổ cho mình? Hay chỉ là những cảm giác nặng nề, cay đắng hơn, tức giận, và những phản ứng tự dằn vặt mình, cáu giận đổ trút lên đầu ai khác. Thay vào đó, chúng ta nên nghĩ thoáng hơn chuyện đã qua cứ cho qua. Ai mà không có sai lầm khiếm khuyết, thất bại. Mấy ai tránh bị lừa dối, phản bội trong tình cảm hay quan hệ làm ăn. Hãy xem như chuyện đã qua là một bài học kinh nghiệm. Hãy cứ hi vọng rằng mọi chuyện rồi sẽ tốt hơn, ta vẫn còn bạn tốt và gia đình giúp đỡ…

Mặt khác trong cuộc sống chúng ta cũng nên nhìn vào mặt tích cực của mình và của người khác. Không nên chỉ chăm chăm vào khuyết điểm của người. Bạn cũng có nhược điểm và bạn vẫn chưa thể khắc phục được cái gót Archilles của mình thì bạn đừng bắt người khác phải hoàn hảo.

Hãy nhìn vào mặt tốt của vấn đề, những điểm mạnh của người khác, bạn sẽ thấy dễ chịu, bình tâm và vui hơn. Và xin nhớ : “Nếu bạn không thích một cái gì thay đổi nó và nếu bạn không thể thay đổi nó, hãy thay đổi cách nghĩ về nó” (Mary Engelbreit)

Câu chuyện sau cho thấy người có tư duy tiêu cực một lời nói ra có thể mang màu sắc tiêu cực và tác động dến tâm trạng người khác như thế nào.

Một người thợ săn nọ mua được một chú chó săn, chú chó độc nhất vô nhị. Chú chó có thể đi trên mặt nước. Ông ta không tin vào mắt mình khi nhìn thấy phép lạ này.

Ông ta vui sướng đến độ ông ta muốn khoe với bạn bè chó quý mình mới mua được. Ông bèn mời một người bạn cùng đi săn vịt.

Đi săn được một lúc, họ bắn được vài con vịt và ông ra lệnh cho con chó chạy đi tìm vịt. Suốt ngày, con chó chạy trên mặt nước hồ tìm vịt. Chủ nhân của nó mong chờ một lời nhận xét về chú chó của mình nhưng chẳng có một câu khen nào.

Khi họ đang trên đường về nhà, người thợ săn mới hỏi người bạn có thấy con chó của ông có gì đặc biệt không.

Người bạn đáp: “ À có chứ .Thực ra, tôi đã thấy một chuyện lạ. Con chó của anh không biết bơi!

Bạn có thể tưởng tượng ra phản ứng của người thợ săn khi nghe nhận xét trên?

.

Life Is The Coffee

Life Is The Coffee

A group of alumni, highly established in their careers, got together to visit their old university professor. The conversation soon turned into complaints about stress in work and in life. Offering his guests coffee, the professor went to the kitchen and returned with a large pot of coffee and an assortment of cups - porcelain, plastic, glass, crystal, some plain looking, some expensive, some exquisite - telling them to help themselves to the coffee.
When all the students had a cup of coffee in hand, the professor said:
"If you noticed, all the nice looking expensive cups were taken up, leaving behind the plain and cheap ones. While it is normal for you to want only the best for yourselves, that is the source of your problems and stress.
"What all of you really wanted was coffee, not the cup, but you consciously went for the best cups and were eyeing each other's cups.
Now consider this: Life is the coffee and the jobs, money and position in society are the cups. They are just tools to hold and contain Life, and do not change the quality of Life. Sometimes, by concentrating only on the cup, we fail to enjoy the coffee God has provided. So, don't let the cups drive you ... enjoy the coffee instead."

Một nhóm các cựu sinh viên, họ là những người thành đạt trong sự nghiệp, đã cùng nhau thăm lại vị giáo sư cũ của họ. Trong cuộc nói chuyện, mọi người nhanh chóng chuyển sang sự than phiền về những căng thẳng trong công việc và cuộc sống.
Mời khách cà phê, vị giáo sư đi vào bếp và trở ra với một bình cà phê lớn và nhiều loại tách khác nhau bằng sứ, nhựa, thủy tinh, bằng pha lê, có cái bình thường, có cái đắt tiền và có cái thì tinh tế. Và ông nói họ tự rót cà phê cho mình.
Khi tất cả các mọi người đều có tách cà phê trong tay, vị giáo sư nói:
"Nếu các bạn để ý, tất cả những cái tách đắt tiền và trông đẹp mắt thì được đưa ra dùng, để lại phía sau những cái tách bình thường và rẻ tiền. Trong khi cần những điều bình thường thì các bạn chỉ muốn nhận những điều tốt nhất cho mình, và đó cũng là nguồn gốc của những vấn đề và cẳng thẳng mà các bạn gặp phải.
Những gì bạn thực sự cần là cà phê, chứ không phải là chiếc cốc, nhưng trong suy nghĩ của bạn luôn muốn tìm kiếm chiếc cốc tốt nhất và để ý đến những chiếc cốc của mọi người xung quanh.
Nào, bây giờ chúng ta hãy xem như : Cuộc sống là cà phê và tất cả những thứ như công việc, tiền và địa vị trong xã hội là chiếc tách. chúng giống như một công cụ để giữ và chứa đựng cuộc sống, và nó không thể thay đổi giá trị cuộc sống. Đôi khi chúng ta chỉ tập trung vào chiếc cốc mà lại quên mất việc thưởng thức hương vị cà phê mà chúa đã ban cho chúng ta. Vì thế, đừng để chiếc cốc điều khiến bạn ... mà thay vào đó hãy thưởng thức cà phê"
 Lê Nguyễn Hương Lan

Hai mươi đô la

Copy trang Banmaihong's Blog

Một nhà diễn thuyết nổi tiếng đã bắt đầu buổi nói chuyện của mình bằng cách đưa ra tờ giấy bạc trị giá 20 đô la.

Trong gian phòng có 200 khán giả, anh ta cất tiếng hỏi: “Ai muốn có tờ 20 đô la này?”.

Những bàn tay bắt đầu giơ lên. Anh ta nói tiếp: “Tôi sẽ đưa tờ 20 đô la cho bạn – nhưng điều đầu tiên, hãy để tôi làm việc này!”Anh ta vò nhàu tờ 20 đô la. Sau đó, anh ta lại hỏi: “”Còn ai muốn tờ bạc này không?”. Vẫn có những bàn tay đưa lên.“Ồ, vâng, nó sẽ như thế nào nếu tôi làm thế này?” – nói rồi anh ta quẳng nó xuống sàn và giẫm giày lên. 

Sau đó, anh ta nhặt tờ bạc lên, bây giờ trông nó đã nhàu nát và dơ bẩn. “Nào, ai còn muốn có tờ bạc này nữa?”. 

Vẫn còn những bàn tay đưa lên“Những người bạn của tôi, tất cả các bạn phải học một bài học rất giá trị.

Không có nghĩa gì đối với những việc tôi làm với đồng tiền,  bạn vẫn muốn có nó bởi vì nó không giảm giá trị.

Nó vẫn có giá trị là 20 đô la. 

Nhiều lần trong cuộc sống của chúng ta, bạn bị rơi ngã, bị “vò nhàu” và bị vẩn đục, bởi những quyết định mà chúng ta làm và những hoàn cảnh đến với chúng ta. Chúng ta cảm thấy hình như chúng ta trở nên vô giá trị; nhưng không có nghĩa lý gì ,những gì đã xảy ra, bạn sẽ không bao giờ mất đi giá trị của mình. 

Dù thế nào đi nữa, bạn cũng là vô giá với những người yêu thương bạn.

Giá trị của cuộc sống chúng ta được quyết định không phải do những gì chúng ta làm hoặc người mà chúng ta quen biết, mà bởi… chúng ta là ai.

Bạn thật đặc biệt – đừng bao giờ quên điều đó!”.

Biển Phan Thiết

        Ngày chủ nhật, cả nhà đi tắm biển Hòn Rơm, vậy mà vừa lên xe thì trời mưa, ngồi gần 5 tiếng đồng hồ, đến sáng thì mưa cũng tạnh, nhưng đi biển mà trời âm u thì cũng thấy buồn, chỉ đỡ hơn cái là không có nắng,  chỉ mỗi cái là lạnh kinh khủng.

Đồi cát

Khi người xa tôi

"Cơn mưa chiều nay từng chiếc lá ngơ ngát ngậm ngùi,từng cơn gió hiu hắt bồi hồi
Giữa phố mưa bay em nghẹn ngào bật khóc trong lẽ loi.
Giá buốt đôi tay em lạc lồi tựa như chiếc lá"

Chỉ xin bắt đầu với lới bài hát "Khi người xa tôi" không biết từ khi nào mà em rất thích bài hát này, hay giống như đó là một lới tiên đoán cho tình yêu chúng mình, để đến một ngày có một nỗi đau mang tên "chia xa", đã bao lần em tự nhủ lòng mình phải xa anh, bởi vì em biết rằng mình chỉ là gánh nặng cho cuộc đời anh thôi, và cũng đã bao lần anh mắng em ngốc quá, vây mà giờ đây mình lại thật sự xa nhau. Mặc dù trong đầu đã đưa ra trăm ngàn lý do vẫn không thể hiểu được mình xa nhau vì đâu .

Chiều qua ngôi nghe bài hát này em lại khóc, dù luôn nhủ lòng mình sẽ không khóc. nhỏ bạn em lại bảo em hãy khóc đi, đừng cố kìm nén làm gì. Khóc xong sẽ thấy nguôi ngoai phần nào, nhưng khi những giọt nước mắt ấy rơi, em lại càng thấy nhớ anh nhiều hơn, bao nhiêu kỉ niệm lại ùa về. Lại thấy giận anh lắm, sao lại đến bên em làm chi, để giờ này mình lại xa nhau.

"Sau cơn đau dài tình chỉ là mật đắng với chua cay
Là đọa đầy là hạnh phúc xanh xao
Nuối tiếc chi, thương tiếc chi người cũng xa rồị"